男性不良的生活习惯会引起前列腺囊肿吗?

　　导读：男性朋友的前列腺囊肿是男性朋友的一种前列腺疾病，很多男性朋友在平时生活不检点，或者其他的一些恶习，都可能导致前列腺囊肿.前列腺囊肿的危害非常大，如果不及时治疗可能会导致其他并发症的.那么，男性不良的生活习惯会引起前列腺囊肿吗?

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　　一、拒绝豆类食品

　　根据多项研究表明常吃豆类食品的男子患前列腺肿瘤的概率要比不常吃豆类食品的男性低.一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧美国家.

　　二、食用过多的脂肪

　　前列腺肿瘤高发区和低发区人群的饮食结构有明显差别.低发区的中国食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品较多，而高发区则刚好相反.这种现象提示食物中的脂肪是发生前列腺肿瘤的可能原因之一.食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类和植物油.

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　　三、高热量食物摄入过多

　　高热量饮食是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，导致肿瘤形成.高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%.

　　四、少摄取维生素

　　这是前列腺囊肿的原因中比较多见的一种.正常前列腺中的维生素A浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素A对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用.此 外，摄入足量的维生素D可大大降低前列腺肿瘤的危险性.维生素C、E作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化.因此，中老年男性应该适当 多食富含以上维生素的食物.

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